127 til 73 trykk

Tenk deg at du kom inn på terapeutens kontor og klaget over helsen din. De første indikatorene som legen vil bli ledet på er personens trykk, alder og puls, tabellen hos voksne og dataene som reflekteres i den, avhenger ikke bare av kjønn, men også av alder.

BP er en av de viktigste indikatorene

Selvfølgelig kan blodtrykket ikke være det samme for alle mennesker og varierer ofte, men det er ikke så forskjellig fra gjennomsnittlig norm. Legen legger ikke merke til avviket av indikatorer i 10 enheter under normal helse. Men mer alvorlige hopp i blodtrykket kan indikere tilstedeværelsen av en eller annen form for funksjonsfeil i hele kroppen.

Hva ligger bak begrepet "blodtrykk"? Hvorfor får han så mye oppmerksomhet? Det handler om trykket av blodstrømmen i de største arteriene.

To indikatorer tas i betraktning på en gang:

  1. systolisk trykk (det kalles også øvre trykk), som registreres ved maksimal hjerterytme;
  2. diastolisk trykk (lettere - lavere), når hjertet slapper av så mye som mulig.

Med andre ord indikerer indikatorene 110/70 følgende: Trykkkraften ved sammentrekning av hjertet er 110 mm Hg. Art., Og med avslapning - 70 mm Hg. Art.

Forhøyede tall viser et antall problemer, inkludert avvik i hjernens sirkulasjon, et forestående eller allerede infarkt hjerteinfarkt. Med stadig forhøyet trykk øker risikoen for hjerneslag og hjertefeil syvfold, et hjerteinfarkt 4-5 ganger, og muligheten for en sykdom i perifer systemet 3 ganger.

Hva anses å være normalt blodtrykk?

Den nøyaktige refleksjonen av den menneskelige tilstanden er gitt av indikatorene som er registrert i fullstendig hvile: For noen, selv små belastninger, vil du få helt forskjellige tall. For eksempel, etter en lett kjøre, kan blodtrykket stige med 10-20 enheter. Slike hopp er forklart av det aktive arbeidet i musklene, noe som krever en økning i blodtilførselen i øyeblikk av anstrengelse.

Faktisk er trykket av en person, alder og puls, bordet hos voksne bare en omtrentlig retningslinje. Noen føler seg fint bare på 100/60, og for noen de samme tallene forårsaker svimmelhet og forferdelig svakhet. Menneskekroppen er i stadig endring, og i løpet av årene øker blodtrykket gradvis.

Rammen med indikatorer med tallene 120/80, som, som leger ofte spøker, "kan være til og med i rommet", er faktisk ganske sløret. Det er også et slikt uttrykk som "arbeidstrykk" - det er nettopp grensene der en persons tilstand ikke gir anledning til bekymring (det gjør ikke vondt og føles ikke svimmel, mister ikke arbeidskapasitet, etc.). I dette tilfellet kan tallene avvike vesentlig fra de som er oppført i tabellen under notatet "norm".

For eksempel viser en kvinne i 40-årene blodtrykksnivåer tatt i ro og velvære 140/70. Det er små avvik fra den aksepterte normen. Men hvis du prøver å redusere disse tallene ved å ta medisiner, er kvinnens tilstand sannsynligvis forverret.

Norm for blodtrykk i henhold til alder

I utdanningslitteraturen på alle språk er tallene stavet ut, som skal avstøtes når man undersøker en pasient i middelalderen: 120/80. Hvorfor ble disse tallene tatt opp i bordet? Faktum er at slikt trykk registreres i de fleste tilfeller hos friske mennesker i aldersgruppen 20-35 år (for mer nøyaktige data, se nedenfor).

I en svært ung alder blir blodtrykket ofte litt redusert, og både systolisk og diastolisk. Indikatorer uttrykt i tall på 100/70 mm Hg regnes som den fysiologiske normen for ungdom og barn. Men hva ser en AD-tabell ut som for voksne?

  • minst 105/73;
  • rate 120/79;
  • 132/83 maksimum.
  • minst 110/77;
  • rate 122/81;
  • maksimalt 134/85.

Fra 35 til 39 år:

  • minst 115/80;
  • norm 127/84;
  • maksimum 139/88.
  • minimum 116/81;
  • norm 129/85;
  • maksimum 142/89.
  • minst 118/82;
  • norm 131/86;
  • maksimum 144/90.
  • minst 121/83;
  • norm 134/87
  • maksimum 147/91.

Hvordan skal trykk måles?

Moderne tonometre er så praktiske at de ikke krever noen ferdigheter i håndtering. For å oppnå resultater uten unøyaktigheter, bør en rekke regler følges.

  1. Før du måler blodtrykk, er det forbudt å røyke, drikke kaffe.
  2. Alle laster er ekskludert. Legene anbefaler å hvile før måling av trykk, selv etter å ha klatret trappene.
  3. Resultatene kan bli forvrengt etter et måltid.
  4. Du må sitte ved bordet, i en komfortabel stol / stol med støtte. Tillat å måle blodtrykket i den bakre posisjonen.
  5. Det er uønsket å bevege seg, for å snakke.
  6. Indikatorer fjernes fra to hender, med et intervall på 10 minutter.

Du bør vite at det diastoliske trykket kan stige til ca 60 år, og systolisk - hele livet. Dette bør spesielt vurderes i nærvær av risikofaktorer og i nærvær av store forandringer i kroppen. Det er tilfeller av et stort gap mellom systolisk og diastolisk trykk, da bør du velge den høyeste kategorien. Trykket av en person, normen etter alder og puls, bordet hos voksne er indikative indikatorer som vanligvis er basert på, hvis arbeids BP er ukjent.

Hva kan påvirke endring i trykk?

  • Med alderen endres hele kroppen, inkludert blod. Det blir tykkere, det er vanskeligere for henne å bevege seg gjennom fartøyene, og det er vanskeligere og vanskeligere for hjertet å pumpe det.
  • Fartøyets elastisitet avtar med tiden. Dette fører til usunn kosthold, og overdreven belastning, og ofte tatt medisiner, og alkoholmisbruk, og røyking.
  • Aterosklerotiske plakkene ("dårlig kolesterol") begynner å vokse på skipets vegger, fartøyets lumen minker.

For de fleste er trykket jevnt økende. Men en nøye utvalgt diett og moderat fysisk aktivitet kan ikke bare senke denne prosessen betydelig, men også normalisere blodtrykket. Vi vil ikke gi råd her, fordi bare en personlig lege som kjenner sykdommens historie, vil hjelpe deg med å få riktig diett. Alle avtaler og anbefalinger er gitt etter lang observasjon og full undersøkelse.

Pulse - En indikator på helsestatus

Sammen med arteriell trykk, måles puls også. Utvalget, som offisielt regnes som normen, ligger nær 70, men det kan variere vesentlig, avviker med ti enheter i alle retninger. Pulsfrekvensen påvirkes av metabolisk hastighet og fysisk aktivitet. Her har også sine egne gjennomsnittlige indikatorer, som vanligvis er tatt som veiledning, og de endres også med alderen.

Så i de første dagene etter fødselen er 140 slag vurdert som normalt, opp til et år - 130 slag. Da er pulsfrekvensen betydelig redusert: fra tre til sju år er frekvensen omtrent 95 slag, etter syv og opptil fjorten - nær 80 slag i en gjennomsnittsalder - omtrent en slag per sekund (63-65), med en sykdom - ca 120 slag, før døden stiger pulsen kraftig og når 160.

Periodisk overvåking av puls kan signalere et nærliggende problem. For eksempel, hvis frekvensen av hjerteslag begynte å øke 1-3 timer etter det siste måltidet, kan vi snakke om forgiftning. Et annet eksempel. Alle vet at under magnetiske stormer i meteoavhengige er det registrert et trykkfall, men samtidig øker pulsene - slik at kroppen prøver å gjenopprette feil og gå tilbake til normalt blodtrykk. For å få mer nøyaktig informasjon må du bare måle pulsen i en rolig tilstand (som trykk).

Hvis du ikke vet hva som skal være trykket av en person, alder og puls, vil et bord hos voksne hjelpe orienteringen først. Hvis det er betydelige avvik fra normen (mer enn 15 enheter eller mer), må du kontakte en lege, spesielt hvis din generelle tilstand knapt kan kalles bra. Dynamikken til endringer blir bedre sporet ved hjelp av en spesiell dagbok.

Finn ut hvilket press som er normalt for en person etter kjønn, vekt, alder

I denne artikkelen vurderer vi presset av en person, hva er normen etter alder, etter vekt og etter kjønn. For dette har vi gitt 2 tabeller med trykkstandarder for menn og kvinner med hensyn til alder. Normalt blodtrykk på vekt må beregnes med formelen. For de som ikke vil se på bordene og beregne formlene, har de laget en online kalkulator.

Men først, deklar straks betegnelsen av vilkårene GARDEN og DBP.

  • SBP - systolisk blodtrykk (øvre).
  • DBP - diastolisk blodtrykk (lavere).
  • Hypertensjon - høyt blodtrykk.
  • Hypotensjon - lavt blodtrykk.

Først og fremst må du gjøre deg kjent med den moderne klassifiseringen, som anses å være innenfor normalt press.

Moderne klassifisering

I moderne medisin er det tre alternativer for normalt trykk hos en voksen:

  • optimal - mindre enn 120/80;
  • normal - fra 120/80 til 129/84;
  • høy normal - fra 130/85 til 139/89 mm Hg. Art.
Indikator optimal blodtrykk 120/80

Alt som passer inn i disse tallene er helt normalt. Ikke spesifiser bare den nedre grensen. Hypotensjon er en tilstand hvor tonometeren gir verdier mindre enn 90/60. Det er derfor, alt som er over denne grensen, avhengig av de enkelte egenskapene, akseptabelt.

Men du må forstå at disse tallene viser uten å ta hensyn til alder, vekt, kjønn, sykdommer, grunnloven etc. Se på våre forberedte data om menneskelig press. Men på samme tid, etter å ha gjennomgått normer, les kolonnen "Hvorfor trykket kan forandres", det er nødvendig for en fullstendig forståelse av bildet.

Regler for måling av blodtrykk

Mange mennesker, når de måler trykket, gjør feil, og kan se unormale tall. Derfor er det svært viktig å måle trykket i samsvar med visse regler. Dette er nødvendig for å eliminere feilaktig fortolkning av data.

  1. 30 minutter før den foreslåtte prosedyren kan du ikke trene eller oppleve andre fysiske aktiviteter.
  2. For å bestemme den sanne ytelsen, bør du ikke gjennomføre en studie under stress.
  3. I 30 minutter, ikke røyk, ikke spis mat, alkohol, kaffe.
  4. Under måling snakkes ikke.
  5. Vurder måleresultatene oppnådd på begge hender. Basert på høyeste sats. Tillatt forskjellen mellom figurene på forskjellige hender i 10 mm Hg. Art.

Tabell av blodtrykksstandard etter alder

For tiden brukes generelt aksepterte standarder som gjelder for alle aldre. Men det er gjennomsnittlige optimale trykkverdier for hver aldersgruppe. Avvik fra dem er ikke alltid en patologi. Hver person har sin egen individuelle norm.

Tabell nr. 1 - indikatorer for trykk bare etter alder, begynner fra 20 til 80 år.

Tabell 2 - Blodtrykksindikatorer med alder og kjønn, begynner fra 1 år til 90 år.

Indikatorene her er forskjellige fra hva som kan skje når du bruker beregningsformlene. Når man studerer tallene, kan man legge merke til at med alder blir de høyere. Personer under 40 år har høyere antall menn. Etter denne svingen endres bildet, og trykket i kvinner blir høyere.

Det er forbundet med hormonelle forandringer i den kvinnelige kroppen. Tallene i personer over 50 er bemerkelsesverdige. De er høyere enn de som nå er definert som vanlige.

Tabell nummer 3. Mange måler blodtrykk med moderne tonometre, hvor i tillegg til trykk vises en puls. Derfor bestemte vi oss for at noen ville trenge dette bordet.

Tabell med pulsfrekvens etter alder.

Formler for beregning av trykk

Hver person er individuell og trykket er også individuelt. Trykkfrekvensen bestemmes ikke bare av alder, men også av andre parametre: høyde, vekt, kjønn. Derfor er formler opprettet for beregning, med hensyn til alder og vekt. De bidrar til å bestemme hvilket trykk som vil være optimal for en bestemt person. I denne artikkelen vurderer vi 2 formler og 2 tabeller, med tanke på alder og kjønn.

Den første formelen. Volynsky formel, beregner normen, tar hensyn til alder og vekt. Brukes hos personer i alderen 17-79 år. Separat beregnede indikatorer for øvre (SAP) og lavere (DBP) trykk.

SAD = 109 + (0,5 * antall år) + (0,1 * vekt i kg.).

DBP = 63 + (0,1 * år av livet) + (0,15 * vekt i kg.).

For eksempel, la oss beregne det normale trykket for en person som er 60 år og veier 70 kg ved hjelp av Volynsky-formelen.

SAD = 109 + (0,5 * 60 år) + (0,1 * 70 kg.) = 109 + 30 + 7 = 146

DBP = 63 + (0,1 * 60 år) + (0,15 * 70 kg.) = 63 + 6 + 10,5 = 79,5

Blodtrykkshastigheten for denne personen med en alder av 60 år og en vekt på 70 kg er - 146 / 79,5

Den andre formelen: I denne formelen beregnes blodtrykkshastigheten under hensyn til bare alder. Gjelder for voksne fra 20-80 år.

SAD = 109 + (0,4 * alder).

DBP = 67 + (0,3 * alder).

Som et eksempel på denne formelen beregner vi trykket fra en person i en alder av 50 år.

SAD = 109+ (0,4 * 50 år) = 109 + 20 = 139

SAD = 67+ (0,3 * 50 år) = 67 + 15 = 82

Blodtrykkstandarden for en person i en alder av 50 år er - 139/82.

Online Blood Pressure Calculator

På denne elektroniske kalkulatoren kan du beregne det normale trykket for ulike aldre. For å gjøre dette må du spesifisere alderen din, samt verifisere den med vårt bord.

Hvorfor trykket kan endres

Det ideelle trykket er når en person føler seg bra, men samtidig tilsvarer den normen. Arvelig disposisjon til hypertensjon eller hypotensjon. Tallene kan variere i løpet av dagen. Om natten er de lavere enn i løpet av dagen. Under våkenhet, kan trykket øke under trening, stress. For trente personer og profesjonelle idrettsutøvere registreres ofte indikatorer under aldersnorm. Resultatene av måling av narkotika og bruk av stimulanter som kaffe, sterk te vil påvirke resultatene. Tillatte svingninger i området 15-25 mm Hg. Art.

Med alderen begynner indikatorene gradvis å skifte fra optimal til normal, og deretter til normalt høyt. Dette skyldes det faktum at visse endringer forekommer i kardiovaskulærsystemet. En av disse faktorene er økningen i stivheten av vaskulær veggen på grunn av alderskarakteristikker. Så, folk som har levd alle sine liv med tallene 90/60, kan oppleve at tonometeren begynte å vise 120/80. Og det er greit. En person føler seg bra, da prosessen med å øke presset fortsetter ubemerket, og kroppen tilpasser seg gradvis til slike endringer.

Det er også begrepet arbeidstrykk. Det stemmer kanskje ikke med normen, men personen føler samtidig bedre enn dessuten som anses som optimal for ham. Dette gjelder for eldre mennesker som lider av hypertensjon. Diagnosen av hypertensjon er etablert dersom blodtrykksindikatorene er 140/90 mm Hg. Art. og over. Mange alderspasienter føler seg bedre ved 150/80 tall enn ved lavere verdier.

I denne situasjonen er det ikke nødvendig å oppnå den anbefalte hastigheten. Med alder utvikler aterosklerose av cerebrale kar. Høyere systemiske trykk er nødvendig for å sikre tilfredsstillende blodgass. Ellers vises tegn på iskemi: hodepine, svimmelhet, kvalme og så videre.

En annen situasjon er en ung hypotonisk, som har levd hele sitt liv med tallene 95/60. En plutselig økning i trykk til og med til den "kosmiske" 120/80 mm Hg. Art. kan forårsake forverring av helsen, som ligner en hypertensive krise.

Mulig hypertensjon hvit frakk. I dette tilfellet kan legen ikke bestemme riktig trykk da det blir høyere i resepsjonen. I hjemmet registreres normale indikatorer. Å bestemme den individuelle frekvensen vil bare hjelpe regelmessig overvåking hjemme.

konklusjon

Vurderer ytelsen til tonometeren, fokuserer legen alltid på den aksepterte klassifiseringen, uansett hvor gammel personen er. Den samme frekvensen av blodtrykk bør tas med i hjemmet overvåkning. Bare med slike verdier kroppen fungerer fullt, vitale organer ikke lider, er risikoen for kardiovaskulære komplikasjoner redusert.

Unntakene er eldre mennesker eller de som har hatt et slag. I denne situasjonen er det bedre å holde tallene ikke høyere enn 150/80 mmHg. Art. I andre tilfeller bør eventuelle vesentlige avvik fra standardene være en grunn til å søke legehjelp. Bak dette kan være en sykdom som krever behandling.